不久前，国际米兰的传奇球员拉诺基亚作为嘉宾参加了《Deejay Football Club》节目，畅谈了关于意大利足球失利于比利时等一系列话题。谈及意大利国家队的重建，拉诺基亚毫不掩饰自己心中的担忧，“要想真正建立一个健康积极的团队，困难是不可小觑的。当前国家队的氛围似乎已经陷入低迷，关于球队的负面新闻层出不穷，我们必须从零开始，开创全新的局面。让人感到不安的是，尽管国家队中有一些极具潜力的球员，但选择的空间却十分狭窄。在前锋线上，我们有如皮奥·埃斯波西托般正在崛起的未来之星，另加莫伊塞·基恩，或许可以成为未来几年的建队核心。但要想重新聚集起积极的团队氛围，绝不是一朝一夕之功，而当下充斥的不满与焦虑，让这一过程变得愈加艰难。”

拉诺基亚还介绍了他正在推进的新项目“Athletic's Mind”（运动之心），旨在提升年轻运动员的心理素质。“现在，即便是青年球员及非职业运动者，面临抑郁等心理健康问题的风险也在逐渐增加。不少家长会拨打我们的热线，希望能为12至13岁的孩子提供心理辅导，因为当今环境与我们成长时完全不同，来自各方的压力早在他们的职业生涯初期就已开始袭来。别忘了，在足球界我们曾经失去了多少天赋横溢的球员，他们在技术上极具潜能，但在心理素质方面却显得脆弱，而心理素质的缺失恰恰是摧毁职业生涯的关键因素；如果一名年轻球员无法克服伤病或比赛后的心理创伤，最终我们将失去他们。结果便是我们在竞技体育中损失了大量人才及价值，这一点在近几年已愈发明显。”

问题的根源往往源于对心理健康的传统偏见：过去人们常常将关注心理健康与精神疾病画上等号。“与心理医生的交流是一个探索自我和潜在生活话题的过程，帮助人们面对许多没有应对工具的日常烦恼。” 拉诺基亚对此做出了澄清，认为这并不是心理教练与心理医生的混淆，“心理教练专注于提升运动表现，但并不具备心理学专业背景。我们则是拥有该领域丰富经验的专业团队，因为没有专业的训练，随意插手可能会带来不可逆转的伤害。我们的团队配备了合格的专业心理师。” 乐玩.LEWIN乐玩

随后，他以年轻门将罗马诺为例，讲述了他在国家队首秀中承受的压力与负面评论。“一个刚踏入意大利职业联赛、面临巨大压力的年轻球员，在国家队首战里遭到主场球迷的嘘声，我能够想象他当前的心情将会是多么沉重，他不会感到快乐。我希望他周围的人能帮助他清晰地看见自己的处境。” 拉诺基亚认为，在意大利，年轻球员几乎没有成长的空间与时间，“能够给予他帮助的人，未必是朋友或队友，或许是主教练。教练在某种程度上就是球队的首席心理医生，能够发挥至关重要的作用。”

拉诺基亚进一步指出，对于这些年轻运动员来说，压力一般在12岁或13岁时就已开始显现。然而，越来越多的运动员勇敢地发声，将有助于推动这项运动的进步。尽管许多俱乐部和足球协会在基础设施上进行大量投资，但如果对孩子在情感和心理层面没有做出相应的投入，试图去帮助他们做出决策，就可能最终失去这些极具潜力的运动员，这让人感到无比惋惜。

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保持冷静，专注下一次进攻或防守，避免因一次失误影响整个比赛状态。...

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